: : Разделы сайта : :
Боли в сердце отдают в лопатку лечение
: : Календарь : :
: : Архивы : :
: : Пустой блок : :

Обратная связьСвязь с администрацией

Скраб для кишечника эффект

Человек на протяжении тысячелетий использует травы в различных целях: ими издавна питались, лечились, применяли в качестве средства, помогавшего вновь обрести красоту и молодость. На сегодняшний день лекарственные сборы используют в области диетологии.

Действующие вещества полезных растений с легкостью заменяют дорогостоящие таблетки, направленные на снижение веса.

Травы которые снижают аппетит для похудения

Травы, снижающие аппетит: принцип их действия

Растения, подавляющие чувство голода, делятся на 2 вида:

  • Травы, стимулирующие секрецию слизи, обволакивающей стенки желудка.

Слизь препятствует образованию желудочного сока. Высокая концентрация данного вещества существенно повышает аппетит, заставляя рецепторы реагировать на попадающие в полость желудка кусочки пищи. Вырабатывающаяся слизь способствует скорейшему насыщению: человеку не требуется большого количества еды, чтобы подавить чувство голода.

  • Травы, создающие чувство насыщения.

Многие лекарственные растения, действие которых направлено на снижение лишнего веса, разбухают в полости желудка, тем самым создавая искусственное чувство сытости. Они применяются для того, чтобы умерить аппетит: будучи наполовину заполненным, желудок перестает требовать большего количества пищи для насыщения.

Употребление в пищу травяных сборов, способствующих похудению, поможет:

  • научиться контролировать аппетит;
  • сократить объемы желудка и потребляемой пищи;
  • улучшить работу ЖКТ и органов внутренней системы.

Полезные травы, снижающие аппетит

Желая избавиться от лишнего веса быстро и надолго, многие женщины вводят в свой ежедневный рацион лекарственные травы. Их можно добавлять в пищу, заваривать в чай, а также готовить целебные отвары, способствующие не только устранению лишних килограмм, но и общему оздоровлению организма.

На протяжении столетий в целях похудения многие красавицы использовали следующие травы:

Сенна

Сенна помогает деликатному очищению организма от вредных шлаков. Растение известно своими послабляющими свойствами, а потому ее рекомендуют людям, страдающим от запоров и нарушений функций ЖКТ.

Кишечник мягко освобождается от токсичных веществ, не давая им всасываться его стенками для последующей транспортировки в жировые клетки. Сенна не снижает аппетит: главным ее свойством является детоксикация.

Детокс-чай

  • Для приготовления детокс-чая используют измельченные листья травы сенны, залитые крутым кипятком.
  • Отвару нужно дать настояться под крышкой, процедить, а затем принимать внутрь (желательно перед сном).
  • Сенна обладает неприятным привкусом. Для того, чтобы его устранить, диетологи рекомендуют добавлять в чай сахарозаменитель на основе стевии.

Данное лекарственное растение следует с осторожностью принимать людям, страдающим заболеваниями сердечной мышцы. Ее постоянное употребление может вызвать аритмию.

Травы которые снижают аппетит настойка

Корень солодки

Солодка существенно снижает тягу к сладкому, а потому она идеально подходит сладкоежкам и любителям добавлять в чай сахар. Достаточно заменить перекусы на полезный отвар корня солодки, и результат станет заметен: стремительное уменьшение объемов и потеря ненавистных килограмм.

Для приготовления отвара, снижающего аппетит, потребуется:

  • емкость с водой (1 литр);
  • измельченный корень солодки (50 грамм).
  • Отвар томится на слабом огне в течение 30 минут.
  • Принимать его необходимо 1—2 раза в сутки вместо одного из перекусов.

Солодка—незаменимый помощник в борьбе с локальными жировыми отложениями, но при ее бесконтрольном применении можно заполучить следующие нарушения:

  • заболевания почек;
  • острые аллергические реакции.

Прямые противопоказания к употреблению корня солодки—сахарный диабет и тяжелая форма ожирения.

Семена льна

Семена льна способны эффективно снижать аппетит, усиливая выделительную функцию желудка. Слизь, обволакивающая его стенки изнутри, препятствует образованию желудочного сока. Мозг получает сигнал о насыщении, а неуемный аппетит постепенно снижается. Через некоторое время объемы желудка становятся меньше.

Диетологи сравнивают эффект данного лекарственного растения с эффектом, полученным от постановки импланта-бондажа, использующегося в целях уменьшения желудка.

Семена травы льна можно использовать в качестве приправы к пище, но многие готовят из них лекарственные бальзамы-настойки.

Для этого понадобятся:

  • семена льна;
  • листья мяты перечной;
  • водка.

Льняное семя и измельченные листья мяты заливаются водкой. Настойку нужно убрать в темное место и забыть о ней на 2 недели. Спустя указанное время ее можно принимать в терапевтических целях: для снижения аппетита рекомендуется добавлять 1 чайную ложку настойки в чай.

Важно! Семена льна обладают желчегонным эффектом, а потому их необходимо с осторожностью принимать людям, в анамнезе которых значится наличие камней в желчном или мочевом пузыре. 

Травы которые снижают аппетит детокс-чай

Травы для снижения веса: какого эффекта ожидать?

Травы, снижающие аппетит, помогают в короткие сроки избавиться от ненавистных лишних килограмм. Прием лекарственного средства, приготовленного в домашних условиях, должен проходить курсом, который обычно составляет 2 недели.

По прошествии данного времени многие женщины отмечали следующие положительные моменты:

  • улучшение цвета лица;
  • сокращение объемов бедер и талии;
  • разглаживание целлюлита.
Многие лекарственные растения способствуют выведению лишней жидкости из клеток организма, тем самым предупреждая появление отеков. Фитотерапия помогает постепенному, но эффективному избавлению от лишних килограмм (до 3 кг за месяц).

В качестве профилактики от ожирения врачи-диетологи рекомендуют ежедневно перед сном выпивать чашечку ароматного, полезного чая, приготовленного из сбора следующих растений:

  • крапива;
  • мята;
  • дягиль.

Такое приятное лекарство поможет расслабиться после тяжелого трудового дня, а также предупредить появление избыточного веса. Для усиления эффективности фитотерапии врачи советуют пройти курс антицеллюлитного массажа.

Источник: http://islimming.ru/11048/travy-appetit/