: : Разделы сайта : :
Aзапоры у медведей
: : Календарь : :
: : Архивы : :
: : Пустой блок : :

Обратная связьСвязь с администрацией

Плечелопаточный периартрит лечебная физ-ра

Без шейного остеохондроза плечелопаточного периартроза не бывает

Плечелопаточный периартроз сам по себе не проходит

При появлении симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу. Если периартоз не лечить - боль может начать мучить по ночам.

Тест:
Если из-за сильной боли не получается сделать два движения – причесаться или завести руку за спину – это плечелопаточный периартроз.

В норме боковое отведение и внутреннюю ротацию (поворот руки назад) человек делает свободно.

Что происходит
Плечевой сустав – самый широкоамплитудный сустав человеческого тела. Форма сустава и его устройство совершенно особенные: здесь нет суставной впадины (в отличие от остальных суставов), суставная поверхность лопатки очень маленькая и плоская, а головка плечевой кости очень массивная. Поэтому головка может двигаться по этой маленькой и плоской поверхности в любых направлениях. Эти свободные движения обеспечивают и мышцы, оканчивающиеся сухожилиями, и очень просторная суставная капсула.

При плечелопаточном периартрозе воспаляется и повреждается не сам сустав, а находящиеся вокруг него околосуставные мягкие ткани. Они и продуцируют ту боль, которая не дает руке нормально двигаться.

Причины плечелопаточного периартроза
1. Шейный остеохондроз.
2. Хроническая микротравма, которая вызвана, например, постоянной работой с высоко поднятыми руками.
3. Начало менопаузы – период, когда меняется гормональный фон.

Как лечить
Сам по себе плечелопаточный периартроз не проходит. При появлении симптомов заболевания нужно обратиться к врачу.
1. Два-три часа в день (до сна) носить специальный поддерживающий воротник – он примет на себя всю тяжесть головы и разгрузит шею.
2. Принимать нестероидные противовоспалительные препараты.
3. Пройти курс лечебных медикаментозных блокад с мощным противовоспалительным препаратом, чтобы избавиться от боли.
4. После того, как боль будет снята, нужно выполнять простые упражнения:
- подойти к стене, вытянуть прямую руку вперед и постараться, цепляясь пальцами за стену, тащить руку вверх;
- встать спиной к стене, не поднимая руки, упереться ладонью в стену и изо всех сил надавить на ладонь.


Этот материал показался интересным? Поделиться:

Фото - Видео

  • Без шейного остеохондроза плечелопаточного периартроза не бывает

    Без шейного остеохондроза плечелопаточного периартроза не бывает

  • При плечелопаточном периартрозе воспаляется и повреждается не сам сустав, а находящиеся вокруг него околосуставные мягкие ткани

    При плечелопаточном периартрозе воспаляется и повреждается не сам сустав, а находящиеся вокруг него околосуставные мягкие ткани

  • Упр. 1: подойти к стене, вытянуть прямую руку вперед и постараться, цепляясь пальцами за стену, тащить руку вверх

    Упр. 1: подойти к стене, вытянуть прямую руку вперед и постараться, цепляясь пальцами за стену, тащить руку вверх

  • Упр. 2: встать спиной к стене, не поднимая руки, упереться ладонью в стену и изо всех сил надавить на ладонь

    Упр. 2: встать спиной к стене, не поднимая руки, упереться ладонью в стену и изо всех сил надавить на ладонь

  • При плечелопаточном периартрозе следует носить специальный поддерживающий воротник

    При плечелопаточном периартрозе следует носить специальный поддерживающий воротник

Не пропустите

Источник: http://www.1tv.ru/sprojects_edition/si5804/fi7780

  • Раздел: Бицепс |
  • Автор: Gomjaba
  • Комментариев: 25
  • Просмотров: 1909 |