Диабетическое меню: сладкое без сладкого

Диабетическое меню. Сладкое без сахара

Диабетическое меню. Сладкое без сахара

----------------------<cut>----------------------

Книга Михаила Ахматова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения — физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров.

Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовится на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктом и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенья, компоты и взбитые сливки — все это есть в книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.
Название: Диабетическое меню. Сладкое без сахара
Автор: Михаил Ахманов
Издательство: "Эксмо"
Страниц: 49
Формат: djvu
Размер: 1,88 Мб
Качество: удовлетворительное
Серия или Выпуск: В помощь диабетику
Язык: русский
Скачать:

Необходимо зарегистрироваться чтобы прочитать текст или скачать файлы

Скачать программу для просмотра DJVU, если нет штатно:
Необходимо зарегистрироваться чтобы прочитать текст или скачать файлы

P.S.
Необходимо зарегистрироваться чтобы прочитать текст или скачать файлы

Источник: http://nnm.me/blogs/roman_kzn/diabeticheskoe_menyu...

  • Раздел: Звездное небо |
  • Автор: TouchingVirus
  • Комментариев: 24
  • Просмотров: 1945 |