: : Разделы сайта : :
Читать бесплатно брег позвоночник путь к здоровью
: : Календарь : :
: : Архивы : :
: : Пустой блок : :

Обратная связьСвязь с администрацией

Беременность 15 недель ощущения боли в животе и спине

Срок

 

Вы благополучно перешли во второй триместр, ведь сейчас середина четвертого месяца. Все мучения ранних сроков остались позади, и наконец-то начинается самое прекрасное время, когда можно наслаждаться своим положением.

 

Матка ещё не увеличилась настолько, чтобы всерьёз создавать вам неудобства, вы не успели набрать много веса, а все прелести раннего токсикоза уже позади. Для вашего малыша этот срок означает новые успехи и достижения.

 

В это время анализы не назначают, единственное, что предстоит сделать - тройной тест. Это обследование нужно пройти всем будущим мамочкам в рамках второго скрининга. Благодаря этим тестам выявляются отклонения в развитии ребенка и другие риски развития плода.

 

Если вы вдруг заболеете, наступление этого срока расширяет круг лекарств, которые можно использовать при лечении, однако простуда  – тоже повод обратиться к врачу. Ребенок теперь менее уязвим, однако всё равно нужно быть очень осторожной.

 

Ощущения

 

Все ощущения, которые вы испытываете сейчас можно охарактеризовать как облегчение. Токсикоз должен был полностью отступить даже у тех, кто ждет двойняшек. Надо сказать, что у многих просыпается очень хороший аппетит, организм наверстывает упущенное за первые тяжелые месяцы.

 

Не смотря на то, что у вас всего лишь второй триместр питание уже необходимо максимально приблизить к оптимальному и рекомендованному будущим мамам. Очень важно, чтобы малыш получал все необходимые питательные элементы, поэтому не редко возникает необходимость в приеме дополнительных витаминов (только с назначения врача).

 

Анализы и обследования

 

Анализы:

 

Альфа-фетопротеин 30.2 МЕ/мл

Эстриол 3.5-15.4 нмоль/л

ХГЧ 10000 - 35000

Гемоглобин 115-150 г/л

 

Акушерское обследование:

ВДМ 12-13 см

 

Данные УЗИ:

Вес плода 70 г

Длина тела 10.1 см

Бипариетальный размер 27 мм

Лобно-затылочный размер 32 мм

Окружность головы 112 мм

Окружность живота 93 мм

Длина плечевой кости 15 мм

Длина бедренной кости 15 мм

Диаметр грудной клетки 35 мм

Кости носа 2.9-4.7 мм

Ваше состояние

Правильное питание должно быть пятиразовым, с обязательным завтраком, во время которого желательно не пренебрегать кашами, злаки дают сложные углеводы организму и долгое чувство сытости. Обязательно включите в свой рацион овощи и свежие фрукты.

 

Растущему малышу нужно много кальция, и если вам не хочется в дальнейшем иметь проблем с зубами, ногтями и волосами, страдать от болей в костях, старайтесь налегать на продукты, которые содержат достаточное количество этого элемента (молоко, творог, рыба, морепродукты).

 

Есть продукты, которые стоит исключить или как минимум ограничить. Это кофе, крепкий чай, изделия из пшеничной муки, острые приправы и пряности, полуфабрикаты и консервы. Все они не принесут пользы ни вам, ни ребенку.

 

Пока что иммунная система крохи ещё спит, и вы можете себе позволить и шоколадку, и мандарины, но скоро ограничений в питании станет ещё больше. Это необходимо для того, чтобы у малыша не сформировалась склонность к аллергии.

 

Симптомы на этом сроке становятся заметны не только вам, но и окружающим. Наконец-то стал расти животик, и вам уже тесно в обычной одежде. Теперь вы скорее всего начнете отдавать предпочтение свободным блузам и брючкам, не сдавливающим животик, и это правильно.

 

К этому сроку вы начинаете набирать вес. Центр тяжести тела постепенно меняется, а связки становятся эластичнее. Это означает, что пора отказываться от обуви на высоком каблуке, как бы вы её не любили. Слишком высок риск травмы, да и неправильная обувь вполне может стать причиной болей в спине.

 

Грудь продолжает увеличиваться, соски ещё больше темнеют и появляется пигментная полоска на животе.

 

На этом сроке бывают не очень приятные ощущения, к примеру, вас может беспокоить заложенность носа или даже носовые кровотечения, особенно когда ложитесь спать.

 

Несмотря на то, что матка поднялась достаточно высоко, вы вполне можете испытывать потребность часто ходить в туалет по-маленькому, и в то же время мучиться от запоров.

 

Слабость, боль в молочных железах, головные боли на этом сроке встречаются очень часто. 

 

Ваш животик

 

Животик наконец-то начинает увеличиваться и обзаводится темной полоской (после родов всё это пройдет) от лобка к пупку, пока она едва заметная. Теперь вы обладаете маленьким холмиком чуть выше лона. Конечно, пока это совсем не заметно, ведь матка поднялась всего лишь на 12 см, и едва достигла середины расстояния между пупком и лобком, но вы уже можете нащупать ее в положении лежа.

15 неделя беременности

Ваш ребенок

 

На данный момент в среднем вес плода составляет 70 грамм, а рост 10.1 -14 см. малыша все еще измеряют от макушки до копчика.

 

У малыша пока совсем нет подкожного жира, но кожа стала уже не такой стеклянно-прозрачной как раньше. Она тонкая и красная от просвечивающих сосудов. Всё тело по-прежнему покрыто тонким пушком, чуть более густым на голове. Сальные железы вырабатывают первородную смазку (пока ее совсем мало). Она призвана до рождения защищать нежную кожу ребенка от воздействия влаги.

 

У ребенка уже формируются рефлексы. Теперь он способен удерживать эмбриональную позу. Благодаря тому, что малыш прижимает к телу руки и ноги и сворачивается в клубочек, он занимает минимум места, что облегчает участь матери.

 

Сейчас ребенок активно двигается, правда вы этого не чувствуете (шевеление малыша может быть принято за обычную деятельность кишечника), потому что он еще-слишком мал и располагает большим количеством свободного места.

 

Ушные раковины сформировались, но находятся слишком низко и очень мягкие, лицо напоминает лицо эльфа из-за широко расставленных глаз. Они всё ещё закрыты, но малыш способен улавливать свет и уже может слышать.

 

Пальчики на руках и ногах разделены. Сейчас кроха уже способен тянуть пальчик в рот и сосать, хотя это движение производится им неосознанно.

 

Половые органы сформировались и пол уже четко различим. Правда рассмотреть половые органы весьма проблематично из-за их крошечного состояния, поэтому со 100% -ой гарантией определить мальчик у вас или девочка невозможно.

 

Развитие внутренних органов продолжается, они постепенно включаются в работу. Сформированная печень способна отделять желчь, почки секретируют мочу.

 

Кроха заглатывает околоплодные воды, в них много сгущенных клеток кожи и питательных веществ - всё это переваривается в кишечнике и пока никуда не выводится, а формирует первородный стул (меконий). Когда ребенок родится, он освободит свой кишечник от этих запасов.

 

Околоплодные воды непрерывно обновляются, каждые три часа их состав заменяется полностью, их достаточно много, что бы ребенку было где упражняться, они защищают его и служат его водным миром. 

Опасности

 

К этому моменту матка еще не очень высоко поднялась, в то же время тело практически адаптировалось к её быстрому росту, поэтому чувствуете вы себя достаточно комфортно. По плану на таком сроке вас не должны беспокоить никакие боли. Только дискомфорт от растяжения маточных связок может быть причиной плохого самочувствия.

 

Если болит живот, этому наверняка есть достаточно серьёзная причина. Нужно помнить, что причины болей в животе могут быть не связаны с вашим положением. Например, они могут возникать из-за хирургического заболевания или аппендицита. Причиной боли в сине может быть пиелонефрит, воспаление почек. В любом случае к подобным ощущениям нужно относиться серьёзно, не пренебрегая ими и не надеясь, что «само пройдет». Даже если у вас просто тянет живот обратитесь к специалистам, предосторожность никому не повредит.

 

Матка приходит в тонус при угрозе прерывания беременности, и это очень опасно для вашего малыша.

 

Конечно, выкидыши на таком сроке встречаются намного реже, чем во время предыдущих месяцев, но все же угроза прерывание существует всегда. Прерывание обычно начинается с появления обильных слизистых выделений, нередко с примесью крови, и болей внизу живота схваткообразного характера. При этом часто одновременно болит поясница (боль носит стягивающий, опоясывающий характер. Поэтому заметив подобное, необходимо немедленно обратиться за помощью.

 

Другие опасности на этом сроке обычны для всего периода вынашивания ребенка. Это простуды, травмы, болезни, отравления и т.д. Избежать всего этого можно, ведя здоровый образ жизни, правильно питаясь, избегая стрессовых ситуаций и укрепляя иммунитет.

 

Секс

 

Пребывание в интересном положении вовсе не говорит о том, что следует превратиться в овощ. На этом сроке секс, спорт и прочие радости жизни по-прежнему доступны вам. Ваша жизнь должна быть в меру активной. Вы продолжаете работать, а многие даже продолжают заниматься спортом, только нагрузки нужно убавить.  

 

Выделения

 

На данном этапе выделения (если они есть) должны носить слизистый характер и не часто беспокоить вас. Если они кремовые, коричневые, зеленые, кровянистые, имеют неприятный запах, носят мажущий характер - поспешите обратиться к врачу. Это может говорить об угрозе прерывания. Белые выделения, крошковатые, с кислым запахом - признак молочницы, которую лечить самостоятельно нежелательно. 

Видео 

Источник: http://nedeli.org/15_weeks_pregnant_articles/

  • Раздел: Отжимания |
  • Автор: Jez Quigley
  • Комментариев: 25
  • Просмотров: 2201 |